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    文安县疾控中心与宣传部卫健局举办“健康大讲堂”进社区讲座活动

    时间:2022/7/30 11:44:09

      核心提示: 《百姓中国周刊》河北讯(葛颖)随着人们生活水平的不断提高、人口老龄化、生活行为方式变化,慢性非传染性疾病已成为影响居民健康和期望寿命的主要原因和疾病负担,严重威胁居民健康,树立文明健康的生活方式是预防和控制慢性病的主要行动内容。7月6日上午,在文安县委宣传部、文安县卫生健康局、文安县疾控中心的组织...

        《百姓中国周刊》河北讯(葛颖)随着人们生活水平的不断提高、人口老龄化、生活行为方式变化,慢性非传染性疾病已成为影响居民健康和期望寿命的主要原因和疾病负担,严重威胁居民健康,树立文明健康的生活方式是预防和控制慢性病的主要行动内容。7月6日上午,在文安县委宣传部、文安县卫生健康局、文安县疾控中心的组织安排下,在国泰西道社区居委会开展了“三减三健”健康知识专题讲座,辖区热爱健康宣传事业的25名健康生活方式指导员参加了培训。

          

    会议中,县疾控中心慢病科王科长讲解了“三减三健”等全民健康生活方式知识,即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼。不健康的饮食、身体活动不足和吸烟是导致慢性病的重要行为危险因素,与膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,成为健康生活方式的实践者和受益者。此次讲座旨在传播科学的健康生活方式知识,普及“减盐减油减糖”等核心健康知识,引导居民养成合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等健康生活方式。

    本次讲座以慢性病的预防、全民健康生活方式为突破口,提高了大家对全民健康生活方式——“三减三健”的认识,带动居民逐渐形成良好的生活方式,倡导人人拥有健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

    作者:葛颖 录入:hebeiczhou 来源:百姓中国周刊
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