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    德孝中华周刊推荐:健康美

    时间:2020/4/2 15:55:36

      核心提示: 文/蔡顺利 爱美之心,人皆有之。但不同的国家和民族,不同的风俗习惯和文化传统,不同的时代以及人们所处的不同地位,对美的认识和追求都不尽相同。 春秋战国时代,楚灵王认为妇女细腰才美,结果是宫女宁愿饿坏身体也不吃饭,以致“楚王好细腰,宫中多饿死”。南唐李后主的宫嫔缠足而舞,贵族们认为很美,结果“...


        德孝中华周刊推荐:健康美

    文/蔡顺利

            爱美之心,人皆有之。但不同的国家和民族,不同的风俗习惯和文化传统,不同的时代以及人们所处的不同地位,对美的认识和追求都不尽相同。

      春秋战国时代,楚灵王认为妇女细腰才美,结果是宫女宁愿饿坏身体也不吃饭,以致楚王好细腰,宫中多饿死。南唐李后主的宫嫔缠足而舞,贵族们认为很美,结果三寸金莲戕害中国妇女一千多年。

      追求美最忌东施效颦。美女西施因为胸部疼痛,经常在人面前捂着胸部皱着眉头。她的东邻有个丑女见了,觉得那样很好看,也学着西施的样子在人面前捂着胸部皱眉头,可是谁也不认为她的举止美。

      追求健康美是时代的要求。生活中不少女性为窈窕玉体、膏唇秀发、迷人的曲线、纤细的腰肢,不惜付出健康作为代价。这样的美丽未必动人。大观园里的林黛玉是一个弱不禁风、多愁善感的病态美人,闲静如娇花照水,纤细如弱柳拂风。花开花落只是自然界的规律,而她却荷锄葬花泪涟涟:依今葬花人笑痴,他年葬侬知是谁?担心一朝春尽红颜老,花落人亡两不知!从现代医学和心理学角度看,她是一点也不健康,当然也不美。

      健康是美的源泉,没有健康就没有美。

      构成美的内容是丰富的。如沉鱼落雁、闭花休月的姿色美;姿态音容、穿戴服饰形成的外表美;志趣情操构成的内心美;文雅、和气、谦虚形成的语言美;整洁、朴素、大方的仪表美;纯正、诚实、坦率的心灵美;还有身体健康的强壮美。姿色美在很大程度上是遗传的、先天的,不能取决于自己。然而,其它诸美却是后天的,是取决于自己的。人造美女固然可爱,但那不过是一束塑料花。

      健康的美不仅仅是姿色美,更要心灵美。花美在表面,人美在内心。人的外表美是短暂的。青春美色灼神动情,却像落花流水一样转瞬枯萎。一个美丽的人只能悦目,带来一时的欢欣;一个心灵美的人可以赏心,带来一辈子的幸福。心灵美是一种深沉永久的美,她给人以宁静幽雅的风韵,使向上的心产生追求更高境界美的渴望。十个漂亮的洋娃娃也顶不上一个普通的人。因为洋娃娃虽美而没有灵魂。一心追求天仙花容的过客,往往只配做外表美的俘虏,有时还要付出惨重的代价。莫斯科第一美人冈察罗娃曾使俄国伟大的诗人普希金狂热地追求。后来他们也结了婚。一个要用诗歌唤醒人民,一个却整天沉醉于上流社交和宫廷舞会。最后诗人饮恨惨死在妻子的情人丹特士枪口 之下。19世纪俄国著名作家别林斯基说:外表的纯洁和优雅,应是内心纯洁和美丽的反映。

      健康的美不仅是服饰美,更要思想美。鸟美在羽毛,人美在学问。衣服是文化的表征,是思想的形象。如果仅仅有了衣服的美而没有知识,那只能是金玉其外,败絮其中。一味追求衣着打扮美,势必要花费大量的时间、精力,影响工作学习,正如一位诗人所说:如果是一个没有知识的空洞脑袋,就不应该有漂亮的头发作装饰。

      健康的美是身体健康和心理健康的和谐统一。根据现代医学的研究和世界卫生组织提出的标准,主要包括以下内容:肌肉丰满,皮肤富有弹性;头发有光泽,无头屑;牙齿清洁,无龋齿,不牙疼,牙根颜色正常,无出血现象;眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不易发炎;体重适当,身体匀称,站立时,头、肩、臂位置协调;能抵抗一般性感冒和传染病;有充沛的精力,能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作,而且不感到过分紧张疲劳;处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔;善于休息,积极用脑并注意起居规律;应变能力强,能适应外界环境的各种变化。

      愿天下人都拥有健康的美丽!

    作者:蔡顺利 录入:hebeiczhou 来源:百姓中国周刊
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